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Kopfschmerz beim Sex: Kuscheln verhindert die Qual

Treten beim Sex immer wieder Kopfschmerzen auf, so sollte man allzuviel Aufregung und Quickies vermeiden, meinen Experten, die auf dem Deutschen Schmerzkongress in Berlin unter anderem über Ursachen und Behandlung von Sexual-Kopfschmerz diskutieren.

Diese Art des Kopfschmerzes ist zwar selten - etwa 1% der Bevölkerung erlebt mindestens einmal im Leben solch eine Attacke. Männer sind dabei 3-4mal öfer von dieser Art des Kopfschmerzes betroffen als Frauen.

"70% der Patienten erleben einen explosiven Schmerz, der während des Orgasmus auftritt", erklärt Priv. Doz. Dr. Stefan Evers von der Klinik und Poliklinik für Neurologie der Universität Münster. Weitere 25% der Betroffenen klagen über einen dumpfen Schmerz in Kopf und Nacken, der mit zunehmender sexueller Erregung ansteigt. Bei 5% stellen sich erst nach dem Höhepunkt Kopfschmerzen ein, die sich in einer Schonhaltung bessern.

Der Sexualkopfschmerz tritt meistens erstmalig zwischen dem 20. und 60. Lebensjahr auf. Es gibt dabei 2 "Häufungsgipfel" mit 25 und 50 Jahren. "Die Schmerzen treten oft nur für einen Zeitraum von einigen Monaten auf. Allerdings können sie auch nach Jahren wiederkommen", berichtet Evers.

50% der Sexualkopfschmerz-Patienten leiden auch an Migräne, bei 28% ist eine familiäre Prädisposition für den Attacken-Kopfschmerz feststellbar. Auch Bluthochdruck und die Veränderung sexueller Praktiken sind Risikofaktoren. "Eine Hirnblutung ist nur sehr selten der Grund für diese Kopfschmerzen", beruhigt Evers. Bei weniger als 5% ist dies die Ursache der Sexual-Kopfschmerzen. Schlaganfallälle und Aneurysmen (erweitertes Blutgefäß im Gehirn) sind ebenfalls nur seltenen für die Attacken verantwortlich.

Studien belegen jedoch, daß sich bei Betroffenen das Gehirn weniger gut auf Streßreize einstellen kann Auch die die Selbstregulation der Arterien im Gehirn ist beeinträchtigt. "Die Arterien des Gehirns können sich weniger gut auf Stressreize wie Blutdruckanstieg und Kohlendioxid einstellen", erklärt Evers. Damit zeigen sich Parallelen zwischen Sexualkopfschmerz und Migräne. Denn auch bei Migränikern ist die Reizverarbeitung im Gehirn beeinträchtigt.

Die erfolgreiche Therapie des Sexualkopfschmerzes hängt sehr stark von einer guten Wahrnehmung des eigenen Körpers aber auch der Disziplin des Patienten ab. "Wichtig ist, einen schnellen Anstieg der sexuellen Aktivität und damit des Blutdrucks zu vermeiden", so Evers.

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